Voor vrouwen en koppels die hun lichaam willen voorbereiden en optimaal ondersteunen in deze bijzondere levensfase:
Waar nieuw leven begint
De eerste duizend dagen zijn bepalend voor de gezondheid van een kind op lange termijn. In deze fase wordt de basis gelegd voor groei, ontwikkeling en latere gezondheid. Daarom begeleid ik vrouwen en koppels bij kinderwens, zwangerschap en postpartum herstel. Ik geloof sterk dat gerichte, preventieve ondersteuning in deze periode een groot verschil maakt.
Door het lichaam tijdig te ondersteunen, wordt het optimaal voorbereid op een zwangerschap en geef je je kindje de best mogelijke start.
Bij OYAS Health werk ik met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak waarin voeding en leefstijl samenkomen, afgestemd op jouw lichaam tijdens deze bijzondere fase.
Misschien herken je jezelf in één van onderstaande situaties:
Wat ik voor jou kan betekenen
Bij OYAS Health begeleid ik je met aandacht voor jouw lichaam en jouw verhaal, voor, tijdens en na de zwangerschap.
Samen kijken we waar je ondersteuning kan gebruiken op vlak van voeding, rust, energie, hormonale balans en herstel, met haalbare en onderbouwde stappen die passen binnen jouw leven.
Gerichte begeleiding in deze fase kan een groot verschil maken in hoe jij je voelt en functioneert. Zo kan je lichaam beter worden voorbereid op een zwangerschap, ondersteund worden tijdens deze periode en sterker herstellen nadien.
Hoe we samenwerken
Vragenlijst
Je boekt jouw intakeconsult eenvoudig online. Na je boeking ontvang je een uitgebreide vragenlijst waarmee ik jouw klachten, leefstijl, voedingspatroon en medische voorgeschiedenis zorgvuldig in kaart breng. Zo kan ik me al goed voorbereiden op ons gesprek.
Intakeconsult*
Tijdens het intakeconsult neem ik uitgebreid de tijd om te luisteren naar jouw verhaal en het volledig te begrijpen. We zoeken naar de onderliggende oorzaken van jouw klachten. Na dit gesprek ga je naar huis met heldere inzichten en haalbare actiepunten zodat je met vertrouwen aan de slag kan.
Vervolgconsult*
Tijdens het vervolggesprek nemen we de tijd om verder in te gaan op jouw hulpvraag. We brengen verbanden verder in kaart en bekijken samen jouw noden en prioriteiten. Zo vertalen we dit in een gerichte en persoonlijke aanpak.
Opvolgconsulten
Tijdens de opvolgconsulten bespreken we jouw evolutie, beantwoord ik al jouw vragen, geef ik extra tips en sturen we bij waar nodig. Op naar meer energie, veerkracht en duurzame resultaten!
*Intake- en vervolgconsulten vinden bij voorkeur fysiek plaats, omdat een persoonlijk gesprek nog steeds meer diepgang en afstemming mogelijk maakt.
*Tarieven: Intakeconsult (± 75 min) – 85 euro, Vervolgconsult (± 60 min) – 80 euro, Opvolgconsult (± 30 min) – 45 euro